Cómo saber quién no te sigue en Instagram sin dar tu contraseña

Instagram te permite descargar tus propios datos. Con dos archivos de ese paquete puedes saber quién no te sigue de vuelta sin entregar tu cuenta a nadie.

Paso a paso

  1. Abre Instagram y entra en Configuración → Centro de cuentas → Tu información y permisos → Descargar tu información.
  2. Pulsa Descargar o transferir información y elige tu cuenta.
  3. Selecciona Parte de tu información y marca solo Seguidores y seguidos.
  4. Elige Descargar en el dispositivo, periodo Todo el tiempo y, muy importante, formato JSON (no HTML).
  5. Envía la solicitud. Instagram te avisará por correo cuando esté listo; puede tardar desde minutos hasta unos días.
  6. Descarga el ZIP. Dentro, en connections/followers_and_following/, están followers_1.json y following.json.
  7. Abre la herramienta y suelta el ZIP (o los dos archivos). Verás el resultado al instante.

Los nombres de los menús cambian de vez en cuando. Si no encuentras uno, busca "Descargar tu información" en el buscador de Configuración.

Preguntas frecuentes

¿Es seguro?

Sí, si se hace así. Mutuo nunca te pide usuario ni contraseña y procesa los archivos dentro de tu navegador: no se suben a ningún servidor. Puedes comprobarlo abriendo las herramientas de desarrollador de tu navegador y mirando que la pestaña Red no envía nada al cargar tus archivos.

¿Por qué desconfiar de las apps que piden iniciar sesión?

Quien tiene tu contraseña controla tu cuenta. Muchas apps de "quién me dejó de seguir" piden tu acceso para vender tus datos, enviar spam desde tu perfil o robar la cuenta. Además, Instagram puede limitar cuentas que usan servicios de terceros no autorizados.

¿Me pueden bloquear por usar Mutuo?

Mutuo no interactúa con tu cuenta: solo lee un archivo que Instagram te entrega. No sigue ni deja de seguir a nadie por ti. Tú decides qué hacer con la lista.

¿Cada cuánto debo actualizar los datos?

Los archivos son una foto del momento en que los pediste. Si quieres ver cambios, descarga un paquete nuevo.

¿Por qué me aparecen cuentas que ya no existen?

Si una cuenta fue eliminada o suspendida, puede seguir en tu lista de seguidos. Abre su perfil para comprobarlo.

Ver todas las guías · Ir a la herramienta